早くも１月が終わろうとしています。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

本日、木曜日。

平日ですが、LOOPは汗を流しているかたが多くいました。

皆さんの前向きな気持ちが伝わってくる空間でした。

（もちろんコロナ対策をしたうえで、皆さん取り組まれています。）

午前中は、ミュージックフローヨガ®の時間。

ぐー－－っとストレッチしていきます。

凝り固まったからだが、ほぐされていくのを実感する時間です。

音楽にあわせて、ゆっくり途切れることなく動くミュージックフローヨガ®

まだご参加されていない方は、是非一度体験してみてください。

体幹もゆっくりと鍛えられる感じでおすすめです！

１月２９日土曜日には、ヒップアッププログラムが開催されます。

３０分は短く感じるかもしれませんが、ヒップがピクピクして早く終われ～と心の中で叫んでいます（笑）

こちらも、是非ご参加ください！

毎回好評なふたつのプログラム。

２月の開催日を添付しています。

予約が着々と埋まってきていますので、ご興味があるかたはお早めにスタッフにお声かけください。

最後に、お知らせです。

近々LOOPは、一部をリニューアルします。

もっと楽しくフィットネスを楽しんでもらえる空間を目指して！

わくわくしながらお待ちください。

フィットネスを習慣に。

LOOPは皆さんの健康に貢献します。